Yoga & Bike Retreat
Vom 11. bis 14. September 2025 erwartet Dich im Mari Pop Hotel im Zillertal ein Yoga & Bike Retreat mit Helena (Yoga-Lehrerin) und Niklas (MTB-Guide) – eine besondere Kombination aus Bewegung, Entspannung und Naturverbundenheit.
Wir starten mit einem wohltuenden Feel Good Yoga Flow in den Tag – sanft, dennoch aktivierend und für alle Yoga-Level geeignet. Nach dem Frühstück geht’s aufs Bike: Mit Guide Niklas erkundest Du auf abwechslungsreichen Touren die Zillertaler Bergwelt. Freu Dich auf flowige Trails, Technik-Tipps und einen Bikepark-Tag, bei dem Du Dein individuelles Level wählen kannst. Voraussetzung ist lediglich eine solide Mountainbike-Erfahrung und Spaß am Biken.
Am Nachmittag heißt es: Rest & Relax. Bei einer Yin Yoga Session oder Meditation in der Natur findest Du Erdung, innere Balance und neue Energie – ideal, um die Erlebnisse des Tages wirken zu lassen und Deinem Körper die Erholung zu geben, die er braucht. Danach lassen wir den Tag beim gemeinsamen Abendessen ausklingen.
Ob Du neue Energie tanken, Deine Grenzen ausloten oder einfach mal wieder durchatmen möchtest – hier zählt, was Dir guttut. In entspannter Atmosphäre und mit einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter findest Du den perfekten Mix aus Flow, Fokus und Leichtigkeit. Kein Leistungsdruck, keine Verpflichtungen – nur Du, die Natur und eine unvergessliche Zeit voller Bewegung, Entspannung und guter Vibes.
Infos zur Buchung:
Unterkunftspackage:
+ 3 Übernachtungen inkl. Frühstück, Nachmittagssnack und Abendessen
+ All you can Wellness
Yoga & Bike Package
+ 6 Yoga Einheiten, Meditationen, Atem,- und Achtsamkeitsübungen mit Helena
+ Bike Check, 2 Ausfahrten, Technik-Training und Bikepark-Tag mit Niklas
+ Welcome Package
Retreat Preis
806 € p.P. im Doppelzimmer
890 € p.P. im Einzelzimmer
Yoga Informationen:
Es sind alle Yoga-Levels willkommmen. Yoga-Equipment ist leihweise vorhanden.
Du kannst, wenn Du möchtest natürlich gerne Deine eigene Matte mitbringen.
Bike Informationen:
Bike Level: ab Intermediate (fortgeschrittene Anfänger*innen)
Singletrail Skala: Trials bis S2 sind für Dich kein Problem
Kondition: eine Ausfahrt mit 750hm ist für Dich gut fahrbar
Mountainbike: von Hardtail bis Enduro Bikes möglich
Bitte bring dein eigenes Mountainbike und Protektoren mit. Wenn Du kein eigenes Fahrrad besitzt, bitte gib uns vorab Bescheid, damit wir uns mit Dir gemeinsam um eine Leihoption im Zillertal kümmern können.
Nach der Anmeldung bekommst Du von uns eine Packliste, mit allen wichtigen Dingen für das Wochenende.
Teilnehmendenzahl:
Das Retreat findet ab 6 Teilnehmer*innen statt und wird auf max. 8 Teilnehmer*innen beschränkt, um bestmöglich auf alle Teilnehmer*innen eingehen zu können.
Programm
Individuelle Anreise und Check-In ab 14 Uhr
Zeit für Dich um anzukommen
Welcome Ceremony, Kennenlernen, Meditation und Yoga Fundamentals (60 min)
Bike und Equipment Check
Gemeinsames Abendessen (Menü mit Auswahlmöglichkeiten)
Feel Good Yoga Flow (60 min)
Gemeinsames Frühstück
Bike Ausfahrt (ca. 500 hm mit Technik-Training)
Nachmittagssnack im Mari Pop
Zeit für Dich (Sonne tanken, Chill & Spa)
Yin Yoga (60 min)
Gemeinsames Abendessen (Menü mit Auswahlmöglichkeiten)
Good Morning Stretch & Breathwork (60 min)
Gemeinsames Frühstück
Bikepark-Tag (Zillertal Arena Bikepark)
Nachmittagssnack im Mari Pop
Zeit für Dich (Sonne tanken, Chill & Spa)
Yin Yoga (60 min) oder Meditation in der Natur
Gemeinsames Abendessen (Menü mit Auswahlmöglichkeiten)
Feel Good Yoga Flow (60 min)
Gemeinsames Frühstück
Check-Out
Kleine Bike-Ausfahrt (ca. 500 hm)
Closing Circle mit Meditation und Reflexion bis 17 Uhr
Zeit für Dich in der Natur und individuelle Abreise
Dieses Angebot kann nur per Mail gebucht werden.
Sichere Dir Deinen Platz und sende uns eine Anfrage an yogaandbikecamp@gmail.com.
